| مدیریت زمان – همه‌ی تکنیک‌ها و روش‌ها

با بهترین، حرفه‌ای‌ترین، ساده‌ترین و کاربردی‌ترین تکنیک مدیریت زمان آشنا شوید

مدیریت زمان یک مهارت است. این مهارت با تمرین به دست می‌آید. تمرین یعنی به کار گرفتن معجزه‌ی تکرار. پیشنهاد من این است که یکی از تکنیک‌های مدیریت زمان را انتخاب کنیم و با تکرار و تمرین زیاد، بر آن مسلّط شویم. امروز می‌خواهم یکی از بهترین و حرفه‌ای‌ترین تکنیک‌های مدیریت زمان را معرفی کنم. اگر یادتان باشد در یک …

ادامه نوشته »

الگوی زمان شما کیست؟ – یک راه خوب موفقیت در مدیریت زمان

رسیدن به مدیریت زمان مطلوب، توانایی در زمان‌بندی و برنامه‌ریزی از اهدافِ پیچیده‌ای است که فرد برای رسیدن به آنها بایستی هر مسئله را در جای خودش ببیند، خود را به خوبی بشناسد، آموخته‌های قبلی‌اش را به چالش بکشد و الگوی مناسب خود را در زندگی و کار پیدا کند. مدیریت زمان با سبکِ زندگی ما گره خورده است و …

ادامه نوشته »

چگونه می‌توانیم وقت‌های آزاد خود را مدیریت کنیم – سخنرانی متخصص مدیریت زمان خانم لورا وندرکم – سایت تد

مقدمه: در نوشته‌ی قبل درد و دلی داشتم با دوستان عزیز که چرا و چگونه تاکید من فقط مدیریت زمان شده است و یکی از دغدغه‌های خودم را شناخت اساتید و سخنرانان حرفه‌ای در این زمینه بیان کردم. در این نوشته می‌خواهم یکی از بهترین سخنرانی‌های انجام شده درباره‌ی مدیریت زمان را معرفی کنم (بعلاوه فایل فیلم ویدیویی و شرح سخنرانی …

ادامه نوشته »

معرفی بهترین ابزارهای مدیریت و استفاده از زمان: همیشه کتاب کوچکی با خودت داشته باش

چند وقتی بود که قصد داشتم این مطلب را بنویسم اما به بهانه‌های مختلف از اولویت خارج می‌شد تا اینکه امروز صبح زود تصمیم گرفتم آن را بنویسم. امروز ساعت ۵:۲۵ بیدار شدم و برای کاری در محدوده طرح ترافیک تهران زود حرکت کردم (محدوده طرح ترافیک از ساعت ۶:۳۰ تا ۱۹:۰۰) تا قبل از شروع طرح در محل مورد …

ادامه نوشته »

تکنیک و روش مدیریت زمان هنگام کار با مرورگرهای اینترنتی (معرفی سایت Time.is)

به سادگی هر چه تمام باید به مدیریت زمان فکر کنیم و آن را مورد توجه قرار بدهیم. مدیریت زمان بحث دشواری نیست که وقتی اسمش می آید، اخم کنیم! در سلسله نوشته های مدیریت زمان به مرور قصد دارم تکنیک های مختلفی را درباره کنترل و مدیریت درستِ زمان بیان کنم و امیدوارم برای شما هم مفید باشد. بخش …

ادامه نوشته »

قانون و تکنیک «ساعت دیدار» برای مدیریت زمان

  مقدمه:   چند وقتی است که مطالعات من فقط بر روی بحث زمان شکل گرفته و فقط درباره آن می خوانم و می نویسم. تکنیک های بسیاری را مرور کردم و داستان های زمان و فلسفه زمان را هم خواندم و وقتی به خودم و جامعه ای که در آن زندگی می کنم، فکر می کنم این برداشت را …

ادامه نوشته »

برای شروع مدیریت زمان دانستن و اجرای یک «تکنیک و قانون» کافی است

خیلی سخت نیست فهمیدنِ اینکه مغز ما انسان ها در ایجاد «عادت های رفتاری» و ایجاد یک «مهارت» به تمرین و زمان احتیاج دارد. پس چرا خیلی وقت ها اصرار داریم به سرعت تغییر کنیم یا «مهارتی» را کسب کنیم؟ یکی از چالش های اصلی مدیریت زمان برای بسیاری از ما خواندن چند تکنیک و آموختن آنها و دست و …

ادامه نوشته »

مدل ذهنی، مهمترین نیاز ما برای مدیریت زمان

مدتی است به طور پیوسته و مداوم درباره مدیریت زمان مطالعه می کنم، یکی از دوستان از معلمِ خوبم محمدرضا شعبانعلی یک عکس نوشته برایم فرستاده است که اینجا می آورم. اتفاقا پس از مدتی نوشتن و خواندن پیرامون زمان، دقیقا به چنین مفهومی رسیده بودم و با دیدن این عکس نوشته برای ساعتها درگیر آن شدم و گویی چلچراغی در …

ادامه نوشته »

آیا کرنومتر برای مدیریت زمان ممکن و مفید است؟

چند روز قبل گفتم که می خواهم ساعت شنی بخرم، فعلا پیدا نکرده ام هرجا را گشته ام، بعد در مورد تکنیک مدیریت زمان با پومودورو سوال کردم و پرسیدم که آیا شما هم تجربه ای در این خصوص داشته اید یا خیر؟ (اگر می توانید به آن پاسخ بدهید) و امروز هم یک کرنومتر برای مدیریت زمان تهیه کرده …

ادامه نوشته »

آیا تجربه مدیریت زمان با تکنیک پومودورو را دارید؟

پومودورو یکی از تکنیک های ویژه ی مدیریت زمان افزایش بهره وری است که به تازگی توجّه بسیاری را به خود جلب کرده است. نمی دانم با پومودورو چقدر آشنا هستید، در ویکی پدیا به صورت خلاصه اینگونه معرفی شده است: فن پومودورو یا تکنیک پومودورو یکی از روش‌های مدیریت زمان، ابداع‌شده توسط فرانچسکو سیریلو است. بر طبق این روش بهترین تکهٔ زمانی برای کارکردن ۲۵ …

ادامه نوشته »