آخرین نوشته های سایت

داستان‌های زندگی من (۲): تعهدنامه‌ی کتبی سجاد سلیمانی برای یک‌سال آینده

وقتی دارم از مدیریت زمان صحبت می‌کنم، تکنیک‌ها و روش‌های آن و روانشناسی مربوطه و تجربیات و دستاوردهایم می‌گویم و می‌نویسم باید بتوانم آن را زندگی خودم بکار بگیرم به قول حافظ: ….شرط اول قدم آن است که مجنون باشی. و من می‌خواهم امروز مهمترین تصمیمی که امروز در زندگی گرفته‌ام را اینجا بنویسم. نوشتن به خودی‌خود تعهد می‌آورد، و …

ادامه نوشته »

میان‌بُر نداریم، برای مدیریت موفق زمان باید صبور باشی و تمرین کنی

برخوردهای دائمی من با دوستان، مخاطبان و مطالعات و تجربیاتی است که درباره‌ی زندگی و مدیریت زمان کسب می‌کنم و در قسمتِ روزنوشته‌ها منتشر می‌کنم.  امروز خیلی کوتاه می‌خواهم به این نکته بپردازم که موفقیت راه میان‌بُر ندارد. این را در زندگی شخصی خودم هم کشف کرده‌ام. کسانی هم که دارند به ما میان‌بُری برای موفق‌شدن معرفی می‌کنند ؛ در واقع ما وسیله …

ادامه نوشته »

مراقب « زمان جمعی » خودمان باشیم

برف از آن زیبایی‌های طبیعت است که تقریباً همه‌ی ما روزهای برفی را دوست داریم و با آن خاطره‌های خوش و شیرینی را ساخته‌ایم و اگر فرصتی باشد، باز هم خواهیم ساخت. بارش سنگین برف (و در بسیاری مواقع باران) اختلالاتی را هم در زندگی شهری ما ایجاد می‌کند. من خودم در هنگامی که برف سنگین روی زمین نشسته یا …

ادامه نوشته »

با بهترین، حرفه‌ای‌ترین، ساده‌ترین و کاربردی‌ترین تکنیک مدیریت زمان آشنا شوید

مدیریت زمان یک مهارت است. این مهارت با تمرین به دست می‌آید. تمرین یعنی به کار گرفتن معجزه‌ی تکرار. پیشنهاد من این است که یکی از تکنیک‌های مدیریت زمان را انتخاب کنیم و با تکرار و تمرین زیاد، بر آن مسلّط شویم. امروز می‌خواهم یکی از بهترین و حرفه‌ای‌ترین تکنیک‌های مدیریت زمان را معرفی کنم. اگر یادتان باشد در یک …

ادامه نوشته »

عزیزم شما هم لیست کارهای روزانه‌ی خودت را بنویس – فایل صوتی از رادیو مدیریت زمان

. مدتِ زمان:    ۵ دقیقه حجم فایل:   ۵ مگابایت عنوان: عزیزم شما هم لیست کارهای روزانه‌ی خودت را بنویس تجربه‌ی یکی از دوستان خوبم محمدرضا مرجوی درباره‌ی نوشتن لیست روزانه و تاثیر آن بر روی برنامه‌ریزی و تسلّط برکار و ساختار و شفاف‌مند شدن ذهنش را در ۵ دقیقه به صورت فایل صوتی می‌توانید گوش بدهید. زیبایی این نوشته سادگی و کاربردی بودن …

ادامه نوشته »

الگوی زمان شما کیست؟ – یک راه خوب موفقیت در مدیریت زمان

رسیدن به مدیریت زمان مطلوب، توانایی در زمان‌بندی و برنامه‌ریزی از اهدافِ پیچیده‌ای است که فرد برای رسیدن به آنها بایستی هر مسئله را در جای خودش ببیند، خود را به خوبی بشناسد، آموخته‌های قبلی‌اش را به چالش بکشد و الگوی مناسب خود را در زندگی و کار پیدا کند. مدیریت زمان با سبکِ زندگی ما گره خورده است و …

ادامه نوشته »

گره خوردن مسئله‌ی زمان با مسئله‌های زندگی – چرا نمی‌توانیم زمان را مدیریت کنیم؟

امروز مشغول این فکر بودم که مدیریت زمان چرا خیلی وقت‌ها اجرایی نیست و بسیاری از ما مشکلِ کمبود وقت داریم یا این احساس را داریم که کاش زمان بیشتری در اختیار داشتم. شاید شما هم جزو کسانی باشید که این جمله را تکرار کرده‌اید: چرا نمی‌توانم زمان خود را مدیریت کنم؟ چرا کارهای من همیشه عقب می‌افتد؟ چگونه می‌توانم …

ادامه نوشته »

حرف مفت ممنوع – قاعده‌ای برای انتشار محتوای دیجیتال

همین ابتدا یک داستان کوتاه و البته شیرین بگویم و برویم سراغ قصّه‌ی خودمان: حرف مفت، ممنوع می‌گویند در زمان ناصرالدین شاه قاجار که تلگراف به تازگی در ایران راه‌اندازی شده بود، کسی از آن استفاده نمی‌کرد، به شاه خبر دادند که کارمندان بیکار نشسته‌اند و خبری نیست. شاه دستور می‌دهد به مدت یکماه خدمات تلگراف به مردم مفت (مجانی-رایگان) …

ادامه نوشته »

از دسترس خارج شدن شبکه‌های اجتماعی چقدر به نفع ما بود؟

. . مقدمه: در این نوشته فقط از یک زاویه‌‌ی خاص به موضوع نگاه کرده‌ام. قطعا من با محدودیت‌های اعمال شده برای شبکه‌های اجتماعی مخالف هستم، اما به عنوان یک تجربه‌ی پیش‌آمده می‌خواهم از منظرِ خودم که زمان است به موضوع بیاندیشم. . متن اصلی:   وقتی تلگرام و اینستاگرام فیلتر و دسترسی ما به آن محدودتر شد، (هرچند همه از فیلترشکن …

ادامه نوشته »

چگونه می‌توانیم وقت‌های آزاد خود را مدیریت کنیم – سخنرانی متخصص مدیریت زمان خانم لورا وندرکم – سایت تد

مقدمه: در نوشته‌ی قبل درد و دلی داشتم با دوستان عزیز که چرا و چگونه تاکید من فقط مدیریت زمان شده است و یکی از دغدغه‌های خودم را شناخت اساتید و سخنرانان حرفه‌ای در این زمینه بیان کردم. در این نوشته می‌خواهم یکی از بهترین سخنرانی‌های انجام شده درباره‌ی مدیریت زمان را معرفی کنم (بعلاوه فایل فیلم ویدیویی و شرح سخنرانی …

ادامه نوشته »